Человек не может объективно оценить способности и готовность работать самостоятельно из дома до тех пор, пока не почувствует процесс изнутри. Люди склонны идеализировать плюсы удалёнки:
На деле иначе, отвлекающих факторов больше. Усилия, чтобы вникнуть и распределить приоритеты в задачах, прикладываются с трудом. Дисциплины не хватает, а зверь по имени Лень кусает многих с безжалостным постоянством. Предлагаем испытать рекомендации, приведённые ниже, и замотивировать себя на продуктивный рабочий день в условиях квартиры.
Планируйте правильно
Составление списков дел помогает наглядно увидеть продуктивность. Хорошее время для записи планов – вечер предыдущего дня или раннее утро сегодняшнего. Разнообразьте личный «To Do List»:
Отдых с пользой
До работы утром, во время перерывов посвятите время прогулке или спорту. Свежий воздух и ходьба позволят восстановить концентрацию, «сбросить» лишний груз, проветрить ум. Спорт благодаря выплеску адреналина и эндорфинов восполнит силы и энергию.
Поощряйте себя
Не просто хвалите, а именно радуйте предметно. Закажите вкусный ужин, побалуйте себя мороженным, переведите на отдельный счёт некоторую сумму денег в качестве взноса на мечту. В прямом смысле заплатите себе за работу.
Устройте соревнование
Списками планирования обменяйтесь с коллегой или товарищем. В конце дня подводите итоги. Чей лист окажется более завершенным, тот выиграл. О призе победителя договоритесь заранее. Такое состязание можно создавать на рабочую неделю, на проект, на месяц. Честность при заполнении данных останется на совести каждого.
Создайте атмосферу
Вас заряжает музыка – включайте энергичный трек. Вас дисциплинирует порядок – начинайте рабочий день с организации вещей и гаджетов на столе и вокруг него. Любите схемы и графики – создайте собственный канбан и хозяйничайте в нём. Сделайте своё пространство вдохновлённым.
2010-2024 Key Solutions. Все права защищены.
Политика использования персональных данных
Сделано в FANKIN